Tip & Solusi Gizi Buku ini menawarkan solusi untuk memngganatikan estrogen tubuh yaitu melalui terapi estrogen alami.Caranya dengan mengetahui zat gizi apa saja yang diperlukan, poladiet yang dapat mencegah terjadinya sindrom menepouse, serta makanan apa saja yang banayak mengandung fitoestrogen.